• Jaki materac wybrać

Problemy z zaśnięciem u dziecka – jak sobie poradzić?

Problemy z zaśnięciem u dziecka – jak sobie poradzić?

2021-09-30 08:04:00 KaszmirowySen.pl
Marudne, niewyspane niemowlę, rozkojarzony i nerwowy kilkulatek czy półprzytomny nastolatek snujący się po domu mogą wzbudzać w każdym rodzicu obawę o jego zdrowie i samopoczucie. Sen jest niezwykle ważny w prawidłowym rozwoju dziecka, w procesie r... Więcej
Zapachy sprzyjające zasypianiu

Zapachy sprzyjające zasypianiu

2021-05-19 10:27:00 KaszmirowySen.pl
Jedną z gałęzi medycyny naturalnej jest aromaterapia, czyli dziedzina zajmująca się wpływem otaczających nas zapachów na nasze zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Aromaterapia towarzyszy człowiekowi już od zarania dziejów. Pie... Więcej
Dlaczego budzimy się w nocy?

Dlaczego budzimy się w nocy?

2021-04-26 09:47:00 KaszmirowySen.pl
W pełni regenerujący sen to taki, po którym czujemy się wypoczęci, pełni energii oraz pozytywnego nastroju. Jeżeli po nocy nie czujesz się rześki i pełen sił, masz kłopoty z koncentracją i skupieniem przyczyną może być to, że pomimo braku problem&o... Więcej
Biały szum – dlaczego pomaga nam zasnąć?

Biały szum – dlaczego pomaga nam zasnąć?

2021-04-15 17:20:00 KaszmirowySen.pl
Biały szum to nazwa dość popularna w gronie młodych rodziców. To jednostajny, cichy dźwięk emitowany przez różne źródła: suszarkę do włosów, lodówkę, pralkę, jadący równym rytmem samochód, wentylator lecz r... Więcej
Jak uniknąć problemów z zasypianiem w czasie upalnych nocy?

Jak uniknąć problemów z zasypianiem w czasie upalnych nocy?

2021-04-08 08:20:00 KaszmirowySen.pl
Długo oczekiwane lato, uważane przez wielu z nas za zbyt krótkie, może nam przysporzyć nieoczekiwanych problemów. Mamy tu na myśli gorące, parne noce uniemożliwiające nam szybkie i spokojne zaśnięcie. Zaduch, potliwość, ciężkie powietrze... ... Więcej
Materac dla studenta – jak wybrać właściwy?

Materac dla studenta – jak wybrać właściwy?

2021-03-31 07:36:00 KaszmirowySen.pl
Materac dla studenta powinien gwarantować mu wygodny sen, powinien być trwały i praktyczny, a idealnie byłoby gdyby mieścił się w budżecie. Ponieważ ten ostatni jest zależny od wielu czynników, rynek materacy oferuje sporo opcji na każdą kieszeń. C... Więcej
Drzemka w ciągu dnia - pomaga czy szkodzi?

Drzemka w ciągu dnia - pomaga czy szkodzi?

2021-03-23 10:55:00 KaszmirowySen.pl
Jak poobiednia drzemka wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? Czy warto praktykować ten rytuał jeżeli mamy taką możliwość? Jakie są jej wady a jakie zalety? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule. Ile powinna trwać drzemka Na począ... Więcej
Mówienie, chrapanie, zgrzytanie zębami – co robimy podczas snu?

Mówienie, chrapanie, zgrzytanie zębami – co robimy podczas snu?

2021-03-19 09:30:00 KaszmirowySen.pl
Są na świecie szczęściarze, którzy ledwo przyłożą głowę do poduszki a natychmiast oddają się w ręce Morfeusza, przesypiając spokojnie całą noc. Takich ludzi nie ma jednak zbyt wiele. Większa część z nas boryka się w mniejszym lub większym stopniu z... Więcej
Jaki materac dla osób z nadwagą? Wskazówki doboru materacy dla osób puszystych

Jaki materac dla osób z nadwagą? Wskazówki doboru materacy dla osób puszystych

2021-03-17 11:58:00 KaszmirowySen.pl
Sen na wygodnym materacu jest efektywniejszy i przyjemniejszy. Zrelaksowane i odprężone ciało, oraz wypoczęty umysł zapewniają świetne funkcjonowanie przez cały dzień, dobre samopoczucie a w dłuższej perspektywie zdrowie. Zapewniając energię i chęci do dz... Więcej
Jak powinno być ustawione łóżko względem kierunków świata?

Jak powinno być ustawione łóżko względem kierunków świata?

2021-03-11 13:16:00 KaszmirowySen.pl
Zastanawiałeś się kiedykolwiek czy ustawienie łóżka względem kierunków świata ma jakiekolwiek znaczenie? Czy wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, na to czy dobrze się wysypiamy? Czy to możliwe, że miejsce w którym ustawimy łó... Więcej

Do 22% rabatu na standardowe rozmiary materacy - tylko do 22.04.2024